Будь в фокусе

Ничего нет хуже, чем когда затрачиваешь неимоверное количество усилий, а компенсации нет никакой. Потому что когда нет результата, нет чувства наслаждения и морального удовлетворения. Когда это длится годами, то человек вообще перестает что-то хотеть. Потому что он ощущает наперед, что хотеть что-то бесполезно, так как результата опять не будет.

Будь в фокусе

Почему же нет результата? Тому есть несколько причин.

1. Усилия недостаточны — имитация усилий

Это сложно признать, но большинство из нас имитируют усилия. То есть по факту никаких усилий не прилагают, но им кажется, что прилагают неимоверное количество сил, но просто весь мир против них, вот и не получается ни на шаг продвинуться к цели.

Например, я  хочу похудеть, но ничего для этого не делаю. Я сильно хочу, даже переживаю по этому поводу, даже читаю специальную литературу и общаюсь с подругами на тему, почему я не могу похудеть. Но по факту я не прилагаю никаких физических усилий. У меня присутствует только имитация деятельности. И поэтому нет результата.

2. Цель нечеткая — неизвестно когда она достигнута, и когда уже можно радоваться

Следующая причина отсутствия результата — неизвестен сам результат. То есть мы не осознаем, в какой момент цель наша будет достигнута. Потому что она такая расплывчатая и неопределенная, вроде как мир во всем мире.  Мир то ли есть, то ли будет, и когда будет не известно.

Так как нет точки, финиша, когда можно будет сказать себе — вау, у меня получилось! — то и результата нет. Цель ведь не достигнута.

3. Ожидания не оправдались

И третий, самый разочаровывающий момент. Наши ожидания могут не оправдаться. Думала, похудею и стану похожа на ангела, а получила целлюлит, дряблое тело и висящие похудевшие жировые складки. Вроде цель достигнута, но оно совсем не то.

Что же надо сделать для достижения цели?

Быть в фокусе усилий

Фокус усилий — это самое важное. Вы концентрируетесь на одной цели и начинаете прилагать усилия к ее достижению. Любые. Самое главное, чтобы внутри себя всегда был ответ на вопрос, а что я сделала сегодня для достижения цели? И быть честной, имитация деятельности никак не приблизит вас к цели.

Также одновременно с приложенными усилиями вы открываете себя для вдруг возникших возможностей. Как только вы начнете концентрироваться на достижении цели, сразу начнут появляться возможности, которые нужно сразу же использовать.

Почему так происходит? Это не пустые слова, это эффект концентрации внимания. Возможности есть всегда, но только при фокусной концентрации мозг начинает их видеть.

Замечали ли вы, что, например, вам нужен белый стул. И вот вы ищите его по магазинам, и нигде его нету, вообще нигде — ни в одном магазине. Потом вы случайно находите его, покупаете, и случается чудо. Все магазины теперь еще полгода пестрят белыми стульями, которые красивее, лучше , новее, моднее и даже дешевле только что купленного.

Это проявился эффект концентрации внимания. И вы еще долго будете выискивать сознанием эти стулья, среди множеств точно таких же стульев. Были ли они раньше? Были, но вы их просто не замечали.

Поэтому фокус внимания даст вам возможности. И все возможности надо использовать, так как они ускоряют достижение цели. И когда до цели останется совсем немного, у вас появится драйв того, что весь мир создан для вас и ваших целей. А это уже почти гарантия достижения.

Достижение одной цели вдохновляет на достижение другой, следующей, которую можно поставить себе позже. И жизнь становится прекрасной.

А вы в фокусе своих целей? Расскажите!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.