День 8. Медленно, но пока еще вниз — 74,4 кг

Уххх, как же теперь медленно вес снижается! Скажу честно — ни конфеточки, ни полконфеточки, ни колбаски, ни булочки не употребляю. Раз в день только кусочек черного хлеба и банан — банан знаю нельзя, так как в нем крахмал, но это самое вкусное за день, в остальное время — только мясо, овощи и творог. Да и эти 74 кг это не офигеть какая низкая цифра для меня, поэтому цифра не вдохновляет ни на что. Я, наверно, свыше нее только за отпуск наела. В отпуске мы были долго, а еда там  — советский общепит предоплаченый и строго по меню. В общем что дают, то и ешь, и оно не самого лучшего для фигуры качества — в основном углеводы. Ходить в рестораны — это слишком дорогой отдых для такого качества, а ездить на рынок за двадцать км за овощами — это вообще не отдых. Вот и ели, что в меню — котлетки, кашки, картошечку, кексики и прочую лабудень. Я, наверно, этих котлет только лет на пять наелась.

Кстати, с самооценкой лично у меня все в порядке. Я себя люблю и выгляжу хорошо в любом весе. Тем более он разбегается по моему телу равномерно. Потом, кончено, понимаешь, что что-то тут не так, но это наступает где-то после дополнительных 10 кило, приблизительно тогда, когда джинсы перестают застегиваться. Потом просто покупаешь одежду на размер-два больше, и опять все прекрасно. Вроде как просто неподходящая одежда была. А для морского отдыха я полностью сменила весь гардероб, выбрала все по фигуре да по последней моде оверсайз да еще и так много всего, и всем была абсолютно довольна. Я и сейчас всем довольна, но хочу стройное тело, хочу быть полегче. Жить в стройном теле это особое удовольствие.

Удачного Вам дня! До встречи!

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.